Como artistas de pestañas, nos dedicamos por completo a perfeccionar nuestro arte, satisfacer a nuestros clientes y construir un negocio próspero. Sin embargo, es igualmente importante dar un paso atrás y evaluar si estamos logrando el equilibrio adecuado con nuestra vida personal, especialmente si tenemos familia esperándonos en casa.
Las exigencias de la industria de las pestañas pueden ser intensas, y es fácil encontrarnos dedicando largas horas a nuestros estudios o salones. Esto, sin darnos cuenta, puede generar tensión en nuestras relaciones, tanto con nuestras parejas como con nuestros hijos. Encontrar el equilibrio es esencial no solo para nuestro bienestar, sino también para la longevidad y el éxito de nuestras carreras.
Tengo tres hijos y viajo entre dos países: mi casa en Suecia con mi familia y Lash Heaven en Inglaterra. Sé exactamente cómo se siente esto y, cuanto más viajo, más me doy cuenta de que necesito ser más estricta con mi tiempo y energía, y también aprender a estar más presente, especialmente cuando estoy con mi familia.
Aquí hay algunos consejos para lograr la armonía entre el trabajo y el hogar:
Establece límites: Establece límites claros entre el trabajo y la vida personal. Define un horario laboral específico y cúmplelo en la medida de lo posible. Esto ayuda a crear una rutina estructurada tanto para tu vida profesional como personal. ¿Cuáles son tus horarios de trabajo, los que no puedes usar para llamar, los mensajes de tus clientes? Pronto te darás cuenta de que, si respetas tu horario, tus clientes también lo harán.
Prioriza el autocuidado: Recuerda que cuidarte no es un lujo, sino una necesidad. Programa descansos regulares, realiza actividades que disfrutes y dedica tiempo al autocuidado. Una versión renovada y equilibrada mejorará la calidad de tu trabajo y tus relaciones. Los descansos son importantes; siempre reservo al menos 30 minutos para desayunar, disfrutar de mi paz y un café, y también 30 minutos para almorzar. También reservo tiempo para ir al gimnasio, yoga, clases de baile, meditación y pasear a mi perro. También me hago las uñas y las pestañas para realzar mis rasgos femeninos. Estas citas son una prioridad para mí.
Delega y externaliza: No temas delegar tareas que otros puedan realizar. Ya sea contratar a un asistente para tareas administrativas o externalizar ciertas responsabilidades, compartir la carga puede liberar tiempo valioso para tu familia. En el trabajo, utiliza sistemas de reservas, lectores de tarjetas, respuestas automáticas en correos electrónicos y preguntas frecuentes en tu sitio web para evitar perder tiempo que no genera ingresos.
Si puedes contratar a un artista de pestañas, empleado o asistente virtual para que se encargue de parte de tu trabajo, ¡genial! Delega más y ahorra tiempo.
En casa tengo una limpiadora una vez a la semana, esto significa que el tiempo que antes tendría que dedicar a limpiar, lo puedo dedicar a mis hijos.
Tiempo en familia: A mi día familiar lo llamo "Domingo Divertido". Si tienes hijos, tu "tiempo en familia" debería ser innegociable; para mí, es no trabajar los domingos. Es cuando quiero dedicarle toda mi atención a mi familia, donde estoy presente, creando recuerdos y haciéndolos sentir importantes.
Concéntrate en la calidad del tiempo que pasas con tu familia, no en la cantidad. Vive esos momentos, ya sea una cena familiar, una obra de teatro o una tarde tranquila en casa. El tiempo de calidad fortalece los vínculos.
Comuníquese abiertamente: explíquele a sus clientes que tiene hijos, ellos comprenderán si quizás no se ha maquillado o alguno de sus hijos le llama por teléfono.
Mantén una comunicación abierta con tu familia sobre tus compromisos laborales e involúcralos en la planificación de tu horario. Esta transparencia ayuda a establecer expectativas y permite que tus seres queridos comprendan las exigencias de tu profesión. Quizás tengas que trabajar por las tardes o los fines de semana, y luego explícales que la mayoría de tus clientes tienen trabajo o estudios y que solo pueden venir en esos horarios, y que tendrás días libres.
Adopta la flexibilidad: La vida es impredecible y el equilibrio entre el trabajo y la casa es un concepto dinámico. Acepta la flexibilidad y estate dispuesto a adaptar tu horario cuando surjan imprevistos. La flexibilidad puede ser una herramienta poderosa para mantener la armonía. Es importante tener una comunicación clara con tus clientes para que entiendan que eres solo un ser humano. Así que no pases seis días seguidos con tus clientes; asegúrate de incluir descansos, como ir al baño, para beber, comer y respirar.
Recuerda que lograr un equilibrio entre tu arte de pestañas y tu vida en casa es un proceso continuo. Al implementar estos consejos y adaptarlos a tus circunstancias particulares, estarás mejor preparada para llevar una vida plena y gratificante, tanto a nivel profesional como personal.
No te olvides de ti mismo además del trabajo y la familia, mantente fuerte mental, física, emocional y espiritualmente.
Sylvia xx
